第2046章 番外 :紧张

推荐阅读: 秦始皇真不是我爹?在诡异世界变成蜘蛛精19世纪女继承人六零年代女技术员[穿书]贫家子的科举路如何为始皇崽耕出万里江山年代文男主的亲妹妹为夫体弱多病卧底系统抽风后我改刷怀疑值从群演开始(重生)穿成年代文里的小人物宦官之后大奥术师她今天赚钱了吗九零年代我有巨额房贷非典型救赎[快穿]满朝文武都能听到我的心声丈夫下乡后[七零]七十年代小娇媳加油好男人[快穿]和秦始皇一起造反

马大力在后视镜里看到她已经喝完水,才一踩油门,开着观光车往主屋的方向返回。更新最快

“子川,其实我还可以继续跑,你为什么要拦着我?”

足足喝了半瓶水,肖湘用袖子随意擦了下嘴角,侧头看着身旁的男人。

但,说完这话之后,她也有点心虚起来。

明明刚才都已经差点摔下去了,还说什么可以继续跑。

可是,她真的希望自己能完成这次的比赛。

哪怕得了最后一名,至少,她已经超越了自己,把全程跑下来了。

“你体力不行,再这么跑下去也没意义。”

见她听完自己的话之后,一张脸顿时垮了下去。

慕子川又补充道:“明天开始,我重新给你安排一个适当的训练计划,或许会有点帮助。”

肖湘眼底这才终于寻回了点点希冀,抬头看着他时,脸上全是笑意。

“不要开心得那么快,成不成功还得要看你自己。”

“嗯,知道,我一定努力。”

慕子川浅浅笑了笑,不说话了。

这丫头一旦给自己定了目标,不管要多努力,她也一定要做到。

认识她这么久,这一点慕子川还是清楚的。

……

……到了第二天的晚上,吃过饭没多久,慕子川便再次带着肖湘去了后山。

今晚不仅要跑步,还得要做仰卧起坐、还有各种锻炼腿脚的训练。

一个小时下来,肖湘已经几乎累得站也站不起来了。

“还能坚持吗?”

见肖湘累得在一旁的石凳上坐下,慕子川走了过去,把矿泉水递到她跟前。

“休息一会就没问题了。”接过矿泉水,肖湘开始大口喝了起来。

虽然,这些训练都没负重越野那么消耗体力,但,也确实挺累人的。

“今晚先跑两公里,跑完就算任务完成。”慕子川继续说道。

肖湘把瓶子放在一边,抬头看着他,一脸不解。

“短时间做太多运动会适得其反,跑步的路程每天增加一点,这样效果会好一点。”

“嗯。”肖湘似懂非懂地点了点头。

虽然不是很懂,但,觉得他说得也似乎有道理。

就这样,在休息了差不多十分钟后,两人又穿上武装服,继续开始跑步。

正如慕子川所说的,今晚先跑了两公里,感觉确实好了不少,最重要的是肖湘居然把全程给跑完了。

哪怕成绩不怎么理想,但,至少也是完成任务了,心情也跟着不一样了。

回到小木屋,把武装服脱了下来,肖湘兴奋地奔到慕子川跟前:“明天晚上是不是要跑三公里?”

现在看着眼前的男人,肖湘就如同看到军师那般,眼里也不自觉多了几分崇拜。

“明天先跑两公里,到时候看看你身体是什么情况,允许的话就继续多跑一公里

拈花惹笑提醒您:本章未完,点下一页继续阅读。>>>

本文网址:https://www.xs639.com/qita/dishaodeqianyichonger/22782950.html
手机用户请浏览:https://m.xs639.com享受更优质的阅读体验。

温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报