239南堂的干货4K

星海笑容更加阳光了，就像被人围在中心的太阳，结合神原斩鬼流剑术，开始瞎扯，将这种提高剑术的方法说的玄而又玄，总之就是卧槽还能这样......卧槽还能那样？......

远远的，立着耳朵偷听的南堂忍不下去，一开始看你们气势汹汹还期待了一下，结果这就化敌为友了？造起来呀兄弟们儿......

“神原君，这么久没见了，剑道没落下吧，去穿护具，今天你做我的练习助教。”

忍无可忍无须再忍，南堂教练指望不上学生，只好亲自下场。

“嗨。”

星海正在着急快要编不下去了，南堂教练就来帮忙解围，真是好人呐。

有自觉在星海这边受益匪浅的学员，主动帮忙星海穿护具，没多久，星海就和南堂持剑来到了场地中间。

教练的实战指导，剑道部的学员排排坐强势围观。

杀气四溅，镇压全场，众人不寒而栗？

不存在的，星海回来就是好好体验高中生活，心情放松的一塌糊涂。

两人一套礼仪下来，持剑而立。

当星海用少见的上段式起手时，围观学员们哗然，一轮游的教练也是教练，你是不是飘了？

南堂洋二也是这么想的，你小子这么久没摸过竹剑，是不是忘记剑道怎么比赛了？

很快，面具后的南堂脸色就难看了，要是这个寄以厚望的小子飘了，那今年的玉龙旗也要完蛋，如果还是靠竹岛挑大梁，那和去年又有什么不同，一定会被弹劾的吧，一定会扣工资的吧。

想到这里，南堂教练决定狠狠的修理一顿神原星海，还有些时间，以神原星海的天赋，只要认真练习，水平很快就能恢复到请假前的状态，到时候说不定能打进玉龙旗32强。

怀揣着让浪子回头的艰巨决心，南堂摆出了中段式。

剑道中起手式分五种，上段式、中段式、下段式、八相式、肋腰式。

星海的上段式利于进攻，但胸腹皆露，门户大开，防守偏弱；

南堂的中段式攻守平衡，进可攻退可守，属于最常用的，而且有个好处在于剑尖对人，就算对方速度极快，比赛一开始就一剑劈来正中脑门，那也容易被剑尖戳到。

而剑道本质上追求的是杀死敌人而不是和敌人同归于尽，所以一般这种情况都会判对手无效打击，杀了敌人你自己也死了那毫无意义，又不是培养刺客死士。

下段式则是剑尖指地，防御为先，出手大概只能接下撩和格档，多用于防守反击或是消耗战起手，不过经过了剑道运动多年的发展，因后续变化太过单调导致胜率太低，渐渐被淘汰了。

八相式适用于群战，讲求眼观六路耳听八方，在现代剑道这种单对单的体育项目中用处不大，用的人更少。

肋腰式则是把剑刃藏于身后，使敌人难以判断出手方向和剑的长度，能起到出其不意的效果，但现代剑道比赛中的竹剑是规定长度，所以神梦想一刀流这

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